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| 黑祭師 The Priests，圖片取自cai chang asia |
韓國驅魔片，敘事手法和好萊塢同類型的劇滿不同的，拍得很冷靜、故事線十分單純，要角的台詞相對其他電影也少了許多，亦不似韓影慣常鋪梗、大撒調味料挑撥觀者情緒。透過演員的演技和劇本中少少的角色、少少的台詞與互動便撐起此片。
就是個嘗起來清爽卻會讓人思索一些生命議題的驅魔片。
亮點尚有戲精主祭司及帥哥副祭司，以及非常好聽的Victimae paschali laudes。
2019/1/24
2019/1/22
舞蹈紀錄片：Dancing Across Borders
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| Dancing across borders，圖片取自IMDb |
Dancing Across Borders(2010)是部從小學傳統舞的柬埔寨男孩到紐約學習芭蕾舞的紀錄片，和其他舞者紀錄片最大的不同點是不同文化的舞蹈內涵。
柬埔寨的傳統舞著重與大地的關係，重心是不斷地向下根植土地，和芭蕾強調向上跳躍完全相反。這種差異跳過就能明顯感受到不同舞步在舞者心中激盪的心情非常不同。
2019/1/20
電影札記：《分秒幣爭》
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| 分秒幣爭，Default 2018 |
韓影《分秒幣爭》(Default，韓名：國家破產日)根本就是部驚悚片！
金融電影向來門檻較高，得懂點金融知識比較能理解金錢遊戲下"不是你死就是我活的"殘酷，觸動心中很深的顫慄、無力及各種批判、歸罪，實在是個操練觀看自心的好題材。
美影的節奏比較快，類似的片如<大賣空>等金融資訊多到難以消化時另一個危機緊接著來，門道還沒摸清自然削弱了劇中頹牆傾刻應聲倒下、金融體制如骨牌似連環崩塌的急迫張力。
《分秒幣爭》節奏相較美影慢一點，金融知識較好吸收，劇本寫得真的不錯，觀影時自然可以體會南韓天空烏雲密布、狂風四起、雷聲陣陣的壓迫感。
2019/1/13
電影札記：李滄東《燃燒烈愛》與《薄荷糖》
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| 燃燒烈愛(Burning/2018) |
編劇閨蜜很推崇韓影，特別是犯罪片，所以我們還挺愛討論韓影這類型的片，題材多元且關注社會議題。只是我總疑惑韓影詭異的殘暴到令人懷疑沒有電檢制度？
雖然看了些閨蜜力薦的韓影，卻總沒真的讓我驚艷到記下任何一位導演或編劇的名字。
好巧不巧，這兩天看到的片事後才知道都是同一位導演，敘事手法非常冷靜且獨樹一格。我喜歡冷靜述說現實的手法，李滄東這名導演便引起我的注意力。
2019/1/8
別害怕跌倒，跌倒才能撿到錢
老師說，很多動作都容易引發小錯位。其實也是感覺到這陣子力量一直壓在膝蓋上，無法下到地板，找老師諮詢了下順便把骨骼復位。
實在忍不住想，骨骼啊！你到底想跑去哪？
晚上睡覺，左腳底熱流上竄，覺得這現象很是有趣。跳舞的傷都集中左半邊，雖到現在都沒好全，也因此有幸遇神人級復健師整理了左半身，左半身因禍得福，接地氣的能力較右半部好非常多。
2018/12/25
2018/8/8
我不是想打坐才去打坐，而是不想打坐時去打坐
昨天工作坊結束後回到家已快11點半，在近期11點躺平睡覺計畫養成下，眼睛只能半開、呈現半昏迷狀態。
心裡嘟噥著—來躺平吧…可是還沒打坐耶…打坐是最近睡前的句點，以此鬆弛潛意識。
這樣嘟嘟噥噥、東摸西摸了15分鐘，想起春上村樹的一句話—我不是想跑步才去跑步，而是不想跑步時去跑步，就這樣才會一直跑下去…
2018/6/7
2018/6/6
2018/5/25
電影札記：「大審判家」的省思
「今天，德國以自己的經濟奇蹟為傲，也以歌德及貝多芬的家鄉為傲，但德國同時也是希特勒及艾許曼及他們眾多追求者的故鄉，就如同一天包括日與夜，每個民族的歷史也同樣擁有光明與黑暗面。我相信德國的年輕人已經準備好要了解德國整體的歷史與事實，他們父母有時難以面對的事情。」~Fritz Bauer (法蘭克福大審判推動者.檢察總長)
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花亦芬老師<在歷史的傷口上重生>一書中讓我印象最深刻的是，德國轉型正義的路上動用了許多心理醫生，做社會集體性歷史創傷療癒。若非我幹這行，可能也無法體會這點的重要性。
花亦芬老師<在歷史的傷口上重生>一書中讓我印象最深刻的是，德國轉型正義的路上動用了許多心理醫生，做社會集體性歷史創傷療癒。若非我幹這行，可能也無法體會這點的重要性。
2018/5/18
別硬撬男子漢的心，那該怎麼做？
我對現行的療癒工作有個期待，就是服務男性夥伴。因為我理解相對於女性，男性表露情感上的信念阻礙是比較多的，也因此時不時對少有男性找我上課感到些許惋惜。
今早，又想起了這個自以為一直未能達成的期待而略感遺憾時，突然一個念頭如流星般劃過—我早已在做啦，而且約莫每月一次，人數還頗多的。
2018/5/14
人生最難修的一門課：家人關係！
人生最難修的一門課，大概就是愛恨交織、剪不斷理還亂的家人關係了！
對這難解的關係總不離「欠債討債、還債報恩」的因果論述，總讓我感到一種莫可奈何的消極氣息…。
面對從小就不對盤的哥哥，我自我說服的方式也只能雙手一攤：好吧~就當我們彼此討債吧！我可不想下輩子再遇見你！這輩子好好還債，永遠不見！畢竟我以前也沒聽過其他詮釋方式。
【和指導靈Say Hi】個別通靈服務
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【內心關愛】線上個別深度療癒課程
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情緒就是能量，透過情緒可以連結到創造的根源：心！可惜的是，不舒服的情緒總被人們曲解而避之不及，失去創造力的指引。
本課程將透過實際練習教會你面對、感受情緒的有效工具，當厚重的情緒能量開始流動，良善的人際互動、美好的親子關係，甚至是苦思忙尋的天命熱情會自動來找你。這就是透過情緒入手的自我療癒力！
2018/2/15
2018/1/26
內疚，開啟新事業！？
日前朋友問我，你是情緒療癒師，當你心情不好時，你如何面對？
我說，我會把教學生如何感受情緒的方法拿出來用在自己身上，我教的是我會、親自走過且受惠的經驗。
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去年，我就被一波又一波的內疚感衝擊，持續了近大半年時間…，如同我無預期的成為一名情緒療癒師般，經歷這一波情緒，我再次無預期的展開新道途—手繪曼陀羅老師！
2017/12/23
2017/12/11
正向思考一再失敗嗎？告訴你一個強效處方！
你真的無須辛苦練習各種行為改變技術或轉變想法的技巧，理智上的轉念都只是一時之效，由情緒感受入手連結心的能量，你也能和我一樣輕鬆享有美好關係。
一直以來，我老愛在朋友面前抱怨我哥，若要形容我倆的關係，當時最貼切的形容詞便是：冷淡與衝突。當時我和他已因媽媽生病、醫病觀不合鬧得冷戰多年。對他，只有不滿與埋怨，沒有其他！
2017/12/2
心想事不成？因為你覺得夢想是個屁！
為何心想事不成？
或許，你打從心裡覺得夢想是個屁！
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B是個高階業務主管、社交手腕老道，卻始終無法拉近和孩子的距離，上課時他說，我心裡有個夢想—和家人更親近。
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B是個高階業務主管、社交手腕老道，卻始終無法拉近和孩子的距離，上課時他說，我心裡有個夢想—和家人更親近。
我請他針對這個夢想開始書寫，他第一句話就寫”夢想是個屁”！ 寫出這，連B自己都嚇了一下！
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B說，他一直很努力滿足客戶的各種需求，為了達成團隊業績，他得努力降低各種風險，雖然團體目標大多能順利達成，卻備感疲憊。而渴望擁有更親密的家庭生活卻總無法像職場一樣，努力就能看到成果。
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B說，他一直很努力滿足客戶的各種需求，為了達成團隊業績，他得努力降低各種風險，雖然團體目標大多能順利達成，卻備感疲憊。而渴望擁有更親密的家庭生活卻總無法像職場一樣，努力就能看到成果。
短短不到20分鐘的自由書寫，讓B發現長久的挫敗讓自己打心裡不相信能和家人更親近，語氣中充滿無奈，這樣的無力感其實一直都在，只是他未曾、也不知如何面對，直到這一刻。
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理智想要的，心卻不依！
兩者間的斷裂，也就是大多數人運用正向思考及心想事成法，卻依舊無法實現夢想的原因。
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我請他和這無奈的心情多待一會，B馬上說，這…不好吧！這感覺太糟了！我請他試著做做看，只要和這無能為力的感覺待一會兒。
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理智想要的，心卻不依！
兩者間的斷裂，也就是大多數人運用正向思考及心想事成法，卻依舊無法實現夢想的原因。
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我請他和這無奈的心情多待一會，B馬上說，這…不好吧！這感覺太糟了！我請他試著做做看，只要和這無能為力的感覺待一會兒。
幾分鐘後，B說，好奇妙，那個無奈真的慢慢削弱了！…
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情緒不過就是股能量，只要陪伴這個情緒一會兒，它自然會流動、轉變或削弱。
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B接著說，但後來又有一股很強的憤怒浮現，伴隨著憤怒，他想起新婚時太太未經他的同意，私自動用兩人的存款買了許多的奢侈品。這已是10多年前的事了，B十分訝異他竟想起這麼久遠前的件事，更沒料到的是那憤怒竟依舊強大。
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事情過了，心情卻沒有過！
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事情過了，心情卻沒有過！
感受這股積滯在心中10多年的憤怒後，B才體認到心中對家人一直有股未解的埋怨，下意識阻礙他和家人更親近。難怪他一動筆書寫，就寫出了”夢想是個屁”，只因他打從心裡不願意。
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你也有跨不出或一直無法實現的夢想嗎？
或許，你心裡和B一樣有股無形的情緒拉力，讓你根本不相信夢想能實現。
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你也有跨不出或一直無法實現的夢想嗎？
或許，你心裡和B一樣有股無形的情緒拉力，讓你根本不相信夢想能實現。
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