如何連結內在智慧？

幾年前，第一次自由書寫，便聽到一句清晰、鏗鏘有力的話，那話層次甚高，我知道它絕對不是來自於我…。

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當時剛從澳洲回台不久，與澳洲房東mail往來數次，請他退還租屋押金，房東確認了我的銀行帳號後人間蒸發，既沒退還押金，也不再回覆後續的mail，當時我心有不甘卻又莫可奈何…

理智上，知道自己要不回這筆錢了，腦袋卻像卡住的音軌不聽使喚的繞著—


「他明明答應我了…外國人也沒多守信用嘛…」
「6000塊耶…」
「我都按時繳房租…押金本來就該退給我啊……」

那時，我隨手開了word檔，把腦袋裡轉不停的碎念一一打下，大約打了一頁多吧，心頭舒暢了點，連連的嘮叨也慢慢平息，我停下飛快打字的手指，靜靜坐在電腦前…

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就在這時，聽到一句無比清晰的話—

「你以為你要要回那6000塊你才是完整的，其實，即使你要不回那6000塊，你(指的是真正的你—靈性)依舊是完整的！」

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這句話的每一個字我都聽得非常清楚，一點也不模糊，語氣輕柔卻堅定。我知道這訊息絕對不是來自於我，因為我巴不得要回那6000塊。

當下，我呆坐在那，心中默念這句話，霎時，一股清晰感湧現…
我歪著頭，自言自語：恩恩~這句話有道理耶！
雖然那時根本不知道說話的到底是誰！

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現在，我明白了—
那就是—
內—在—智—慧。

每個人內心都有這份「與存在共享的智慧」，只是被總總情緒、想法「遮掩」而斷了連結。無怪乎，所有靈修傳統、法門工具…都一致導向：安靜下來，你就能聽到內在導師的智慧之語。

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安靜下來，指的是讓腦袋裡不停迴旋的想法暫停下來。

多年前無意中用對了方法，將腦袋繞轉的種種全數打出的寧靜片刻連結到內在智慧，直到今天回想這整個過程，依舊對內在本有的睿智讚嘆不已。

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三年前，從一位心理師的課程中才知道自由書寫這工具，發現和我多年前無心插柳的書寫方式相同。寫了數年後更發覺，這是我試過最有效、簡單、便利的釋放法。

現在，我將這份工具加以改良、增添取回情緒力量的技巧，命名為「越界書寫」。八週課程，一步步教會你如何越過阻礙、連結內在智慧，讓上帝內建的GPS為你領航。

「越界書寫」線上課程.7/2(一)開課，課綱請參考：https://goo.gl/gt5Nz9

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一對一個人服務與課程，請參考：https://goo.gl/h1n4g7

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